Trẻ luôn cần được chăm sóc một cách kỹ lưỡng trong những năm tháng đầu tiên của cuộc đời để có thể thích nghi với môi trường mới cũng như có sự phát triển tối ưu nhất. Việc chăm sóc trẻ nhỏ, nhất là trong giai đoạn từ 0 đến 6 tháng tuổi có rất nhiều vấn đề khác nhau như: dinh dưỡng, vệ sinh, giấc ngủ… Điều này khiến mẹ vô cùng hoang mang không biết nên làm thế nào cho đúng.
Để giúp các mẹ có thêm nhiều kiến thức hữu ích, dưới đây chúng tôi đã tổng hợp cách chăm sóc trẻ sơ sinh từ 0 đến 6 tháng tuổi tốt nhất. Mời bạn cùng theo dõi nội dung này để có được kinh nghiệm chăm con đúng cách an toàn.
Chế độ dinh dưỡng cho trẻ từ 0 – 6 tháng tuổi.
– Trẻ sơ sinh đến khi đầy một tháng tuổi bạn nên cho trẻ ăn 6 đến 7 bữa sữa/ ngày. Trong đó:
+ Ngày 1 và ngày 2: Cho trẻ ăn khoảng 10ml sữa/ bữa.
+ Từ ngày 3 đến ngày 8: Mẹ có thể tăng thêm mỗi bữa khoảng 10ml sữa, đảm bảo đến ngày thứ 8, bé sẽ ăn được khoảng 70ml sữa/ bữa.
+ Từ ngày 15 đến khi đầy tháng: Mẹ hãy tăng dần số lượng sữa trong 1 bữa lên đến khoảng 100ml.
– Tháng thứ 2 và tháng thứ 3: Mẹ cho trẻ ăn khoảng 6 bữa sữa/ ngày, mỗi bữa khoảng 120ml.
– Tháng thứ 4: Số bữa sữa tương tự các tháng trước, nhưng lượng sữa tăng lên khoảng 130ml/ mỗi và cho bé thử từ 2 đến 3 thìa cà phê nước quả mỗi ngày.
– Tháng thứ 5: Mẹ cho bé ăn 5 bữa sữa/ ngày và số lượng sữa khoảng 140 – 150ml. Bên cạnh đó mẹ có thể cho bé ăn dặm thêm nước quả và cháo loãng pha sữa.
– Tháng thứ 6: Từ tháng này mẹ có thể cho bé ăn dặm bằng bột loãng. Bên cạnh đó lượng sữa mỗi bữa sẽ là khoảng 150 – 170ml, về bữa hoa quả thì mẹ có thể cho trẻ ăn theo nhu cầu.
Cho bé 0 – 6 tháng tuổi ngủ
Trẻ trong giai đoạn này cần ngủ đủ giấc. Đủ giấc ở đây được hiểu một cách toàn diện đó là ngủ đủ về thời gian và tốt về chất lượng, điều này sẽ góp phần không nhỏ trong sự tăng trưởng và phát triển toàn diện của trẻ nhỏ.
Bé đã có một khoảng thời gian khá dài ở trong bụng mẹ nên khi mới chào đời, khái niệm ban ngày, ban đêm với bé là không rõ ràng. Việc của mẹ đó là cần hướng dẫn cho bé nhận biết được rằng bé nên ngủ trong một không gian đủ tối và yên tĩnh. Còn khi bé thức bạn hãy để bé cảm nhận không gian sáng và nhiều âm thanh. Dần dần bé sẽ quen với điều này và có được một đồng hồ sinh học thực sự hợp lý.
Tắm đúng cách cho bé
Thông thường khi sinh, các hộ lý hay y tá đều có những buổi hướng dẫn bố mẹ cách tắm cho trẻ sơ sinh đúng cách. Việc tắm cho bé trong giai đoạn này là vô cùng quan trọng, không chỉ giúp bé được vệ sinh sạch sẽ mà còn giúp bé có được sự thư giãn, thoải mái. Nếu để ý một chút, bạn sẽ thấy bé thật sự rất thích nước đấy nhé, bởi con tưởng như mình vẫn còn nằm trong bụng mẹ.
Nhiệt độ nước tắm phù hợp cho bé là khoảng 36-38 độ nhé, để đảm bảo an toàn và sức khỏe, tốt nhất mẹ nên thử bằng nhiệt kế. Sau khi tắm xong mẹ hãy quấn bé lại bằng khăn bông mềm, vệ sinh sạch sẽ phần rốn và mặc quần áo thoáng mát cho con.
Thường xuyên tay tã, bỉm cho bé
Trong cách chăm sóc trẻ sơ sinh từ 0 đến 6 tháng tuổi thì đây là một hoạt động khá quan trọng mà mẹ cần lưu ý. Bởi ở giai đoạn sơ sinh, da bé còn rất nhạy cảm, vì thế chỉ cần hơi ẩm ướt một chút cũng khiến bé khó chịu, nổi mẩm hay mất ngủ. Việc thay tã, bỉm thường xuyên cho con là cách nhanh chóng để giảm cảm giác khó chịu cho bé, đảm bảo cho con luôn có được giấc ngủ ngon lành.
Cắt móng tay cho bé
Mẹ nên lưu ý tránh việc để móng tay bé quá dài, điều này sẽ dễ làm tổn thương cơ thể chính bé. Mẹ hãy chọn những dụng cụ cắt dành riêng cho trẻ sơ sinh để cắt móng tay, móng chân cho bé nhé.
Dỗ bé khóc nhanh chóng
Khi bé khóc, mẹ hãy nhanh chóng ẵm bé lên vai và nhẹ nhàng vuốt ve lưng bé. Điều này sẽ giúp bé bình tĩnh lại. Sau đó hãy tìm hiểu nguyên nhân khiến bé quấy khóc, khiến bé khó chịu và khắc phục ngay để con luôn có được cảm giác thoải mái nhất.
Tiêm phòng đầy đủ
Đây là một việc quan trọng trong cách chăm sóc trẻ sơ sinh từ 0 đến 6 tháng tuổi mà mẹ nhất định phải nhớ để giúp con luôn khỏe mạnh, phát triển tốt nhất. Mẹ hãy ghi chú lại ngày tiêm phòng và số mũi tiêm theo quy định để thực hiện đầy đủ cho bé.
Bảo vệ bé an toàn
Khoảng 3 đến 4 tháng tuổi, bé đã bắt đầu trườn lẫy và tìm hiểu những thứ xung quanh. Vì thế ở trong tầm với của trẻ, bạn hãy loại bỏ tất cả những đồ vật nguy hiểm, sắc nhọn tránh làm bé bị thương. Bên cạnh đó hãy để mắt đến con thường xuyên để đảm bảo sự an toàn tuyệt đối cho trẻ trong giai đoạn này.
Ngoài ra, khi lựa chọn đồ chơi cho bé ở thời điểm này bạn nên ưu tiên các món đồ chơi an toàn, không độc hại. Đề phòng trường hợp bé cho đồ chơi vào miệng.
Vệ sinh tay chân sạch sẽ
Không chỉ hiếu động khám phá mọi thứ xung quanh, hay ngậm các món đồ chơi mà trẻ còn mút tay, mút chân thường xuyên. Vì thế việc mẹ cần vệ sinh tay chân bé thật sạch sẽ là rất cần thiết.
Chọn đồ ăn dặm cho bé
Như đã nhắc đến ở trên, từ khoảng tháng thứ 5 – thứ 6 mẹ đã bắt đầu có thể cho bé ăn dặm. Việc chọn thực phẩm ăn dặm như thế nào cũng ảnh hưởng rất nhiều đến sự phát triển trí não của trẻ vì thế mẹ hãy cho bé ăn các loại thức ăn dinh dưỡng, giàu vitamin và đủ chất.
Trên đây chúng tôi đã chia sẻ đến bạn một vài thông tin cơ bản về cách chăm sóc trẻ sơ sinh từ 0 đến 6 tháng tuổi. Ngoài những nội dung đã được nhắc đến thì còn vô số những vấn đề khác mà mẹ cũng cần quan tâm. Để có thêm nhiều hơn những thông tin hữu ích, bạn hãy thường xuyên theo các bài chia sẻ của chúng tôi nhé.
Chúc các bé luôn khỏe mạnh, thông mình.
