Từ xa xưa, chúng ta được nghe nhắc đến câu: “Cái răng cái tóc là góc con người”. Đủ hiểu được vai trò quan trọng của răng miệng như thế nào trong cuộc sống mỗi chúng ta. Vì thế, việc hướng dẫn cho trẻ cách chăm sóc răng miệng từ nhỏ luôn được các bậc cha mẹ vô cùng quan tâm, không chỉ rèn thói quen vệ sinh mà còn giúp ngăn ngừa nhiều bệnh.
5 Thói quen sống lành mạnh mà mẹ nên dạy cho con
Xây dựng kỹ năng làm việc nhóm một cách hiệu quả cho trẻ
Dưới đây để giúp quý cha mẹ nắm được cách Dạy trẻ biết vệ sinh răng miệng đúng cách, an toàn, Elite Symbol sẽ chia sẻ đến bạn một số thông tin sau.
Vì sao cần chăm sóc răng miệng cho trẻ
Hiện nay, theo thông kê, tình trạng sâu răng sớm ở trẻ rất phổ biến, ở Việt Nam, con số này đang dao động trong khoảng từ 30-50%. Trẻ bị sâu răng khi con nhỏ thường có nguy cơ cao sẽ bị sâu răng khi lớn lên. Bởi thế, chăm sóc răng miệng và phòng ngữa sâu răng là việc làm cần thiết và quan trọng.
Việc trẻ nhỏ được hướng dẫn cách vệ sinh răng miệng từ nhỏ đóng vai trò vô cùng quan trọng giúp răng miệng của con luôn chắc khỏe và vệ sinh. Hiện nay các bậc phụ huynh cũng rất quan tâm về nội dung này và luôn tìm đến nhiều biện pháp khoa học rèn luyện và hướng dẫn cho con.
Dùng chỉ nha khoa, đánh răng thường xuyên hay sử dụng nước súc miệng… là những biện pháp đang được nhiều cha mẹ áp dụng. Hướng dẫn cho con cách chăm sóc răng miệng từ nhỏ sẽ giúp ngăn ngừa nhiều vấn đề về răng miệng ở trẻ sau này.
Vì sao trẻ dễ bị sâu răng:
– Trẻ em vệ sinh răng miệng kém: các chất bột đường và những mảnh vụn thức ăn… bám trên bề mặt răng sẽ bị vi khuẩn trong miệng làm lên men, gây nên tình trạng bị sâu.
– Trẻ con thường ăn nhiều loại bánh mứt kẹo ngoài các bữa ăn chính khiến men răng trở nên yếu hơn.
– Bên cạnh đó, răng sữa có buồng tủy to hơn răng vĩnh viễn nên khi trẻ bị sâu răng thường
– Răng sữa có cấu tạo kém bền nên cũng dễ bị sâu hơn.
Dạy trẻ biết vệ sinh răng miệng đúng cách, an toàn
Dùng bàn chải và chỉ nha khoa
Việc làm đầu tiên trong cách chăm sóc răng miệng đó chính là rèn cho con thói quen chăm sóc răng miệng gồm các hoạt động: đánh răng và dùng chỉ nha khoa.
Để con hào hứng hơn, bạn có thể đánh răng cùng trẻ, để trẻ bắt chước theo. Bạn có thể đánh răng của mình trước mặt trẻ để chúng bắt chước theo. Trẻ em có sẽ giữ thói quen chăm sóc răng miệng đều đặn nếu chúng nhìn thấy cha mẹ quan tâm đến việc chải răng hằng ngày.
Cho phép trẻ chọn bàn chải đánh răng và loại kem đánh răng
Bố mẹ nên tiến hành thay đổi bàn chải đánh răng 3 tháng 1 lần để đảm bảo vi khuẩn không tích lũy trong lông bàn chải và giữ gìn vệ sinh răng miệng. Và quan trọng hơn cả là bạn hãy cho trẻ quyển được lựa chọn loại bàn chải đánh răng mà chúng yêu thích. Cha mẹ có thể gợi cho con việc mua những loại bàn chải lông mịn, có gắn thêm nhân vật mà yêu thích của bé. Bên cạnh đó, khi chọn loại kem đánh răng, bạn cũng nên chọn hương vị nhẹ nhàng, như mùi trái cây chẳng hạn, để con sử dụng phù hợp hơn.
Theo dõi thời gian
Từ 2−3 phút là thời gian phù hợp nhất mà các nha sĩ đã khuyến khích mọi người chải răng. Bạn có thể lựa chọn 1 bài hát mà con yêu thích trong giới hạn thời gian trên và thử thách con hãy đánh răng đến khi bài hát kết thúc.
Câu chuyện liên quan về răng
Bạn hãy thử đọc một số câu chuyện liên quan về răng miệng cho trẻ nghe trước khi đi ngủ. Những câu chuyện trong sách sẽ là một cách tuyệt vời để dạy chúng hiểu được tầm quan trọng và các kiến thức thích hợp để chăm sóc răng miệng.
Những vấn đề cần lưu ý khi chăm sóc răng miệng cho bé:
– Nhắc trẻ đánh răng đều đặn, đúng cách mỗi ngày 2 đến 3 lần vào buổi sáng khi thức dậy, sau mỗi bữa ăn và buổi tối trước khi đi ngủ.
– Chọn những thức ăn giàu Canxi, Vitamin D tốt cho răng như tôm, cua, sò, ốc, sữa, phomat, trái cây, rau củ quả
– Tránh ăn quà vặt, đặc biệt là các món có lượng đường cao như nước ngọt, sirô, bánh kẹo.
– Không nên ăn các thức ăn quá chua, quá nóng, quá lạnh, quá cứng sẽ làm yếu và hỏng men răng.
– Nên súc miệng thật kỹ sau khi ăn uống đồ ngọt.
– Dùng thuốc đánh răng, súc miệng nước để phòng chống sâu răng.
– Khám răng định kỳ 6 tháng một lần để đề phòng sâu răng.
Trên đây, Elite Symbol đã chia sẻ đến bạn cách “Dạy trẻ biết vệ sinh răng miệng đúng cách, an toàn” hy vọng những thông tin này sẽ hữu ích dành cho quý phụ huynh. Mọi thông tin cần được tư vấn thêm mời bạn liên hệ đến trung tâm tư vấn giáo dục Elite Symbol để được hỗ trợ và giải đáp.
